2月15日（水）の献立は、
マーボー大根
白菜のみそ汁
野菜のおかか和え
白飯
牛乳　です。



ご飯を少ししか食べなくて、おかずを食べ過ぎ、たんぱく質や脂質を摂り過ぎてしまうことが生活習慣病に繋がっているそうです。
中学校給食で提供する1人分のご飯220gに含まれるたんぱく質量は、給食で飲む牛乳1本に含まれるたんぱく質量とほぼ同じです。
220gというご飯の分量は、中学生が給食で必要な栄養を確保するために、食べることが望ましいとされる分量です。