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2023/06/22
令和5年6月22日（木）の給食
| by
管理者
6月22日（木）の献立は、
ピーマンの炒め煮
切干大根ナムル
わかめスープ
白飯
牛乳 です。
ナムルは和え物のことを指します。精進料理の流れをくんで発達したナムルは大きく分けてセンチェ（生野菜）とスッチェ（熟菜）に分けられます。
ナムルは栄養価の高いごま・ごま油をふんだんに使っていることや、色々な材料を使っているのが特徴で、日々の食事にナムルを加えるだけで、不足しがちなビタミンや食物繊維を補うことができます。
11:00
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