令和5年9月22日（金）の給食

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2023/09/22	令和5年9月22日（金）の給食	\| by 管理者

9月22日（金）の献立は、
肉と野菜のうま煮
もやしの和え物
小松菜のみそ汁
白飯

牛乳です

　

小松菜は、東京都江戸川区を流れる小松川が原産の野菜で、将軍の徳川綱吉が名付けたとされています。
小松菜のカルシウム含有量は、ほうれん草の５倍もあります。カルシウムは歯や骨を丈夫にするだけでなく、ストレスを減らして心を落ち着かせる効果もあります。また、ビタミンＣも多く、ウイルスの侵入を防ぎ、風邪予防や肌荒れの防止にも役立ちます。

11:13

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