献立：牛乳、白飯、すまし汁、あらめと大豆の煮もの、うめぇＱ

　「あらめ」は、昆布やわかめと同じ海藻の仲間です。長くて硬い茎があって、その先が短くて枝分かれをしています。そして、さらにその先にたくさんの葉が付いています。海から採れたばかりの「あらめ」はとても硬くて、食べられまん。そのため、煮込んであく抜きし、天日干しした製品がお店に並びます。「あらめ」の名前の由来は、「わかめ」よりも荒らい感じがするので、この名前がついたそうです。