朝晩の冷え込みは身に染みますが、お昼頃はぽかぽか陽気で心地よく感じます。
今日は、昨日に引き続き「ロコモ体操」の様子を見学してきました。
まずは1年生です。1年生は1学期に続いて2回目のロコモ体操。保健委員が前に出て、説明しながら体操を行っていました。
続いては3年生です。3年生は昨年も経験しているため、子どもたちのほとんどが覚えています。テスト勉強に加え、受験勉強で疲れた身体をほぐせたようです。
「ロコモ週間」は今週15日(金)までです。週間が終わっても、自宅や部活動の前などで取り組むことで、自分のリフレッシュに活用できそうですね。