今週は健康週間になっています。保健委員会が推奨するロコモ体操を全校で行っています。このロコモ体操は、前回の全校集会でも紹介されました。
　８時２５分になると放送が流れ、保健委員長の指示で体操が始まります。みんな素直に、指示通りに体操を行っています。しっかりやれば、かなり筋肉や関節を伸ばすことができます。授業の前に体や脳を目覚めさせる効果もありそうです。
　体操が終わったら、何事もなかったかのように静かに「朝読書」が始まります。一瞬で「切り替え」を行うことができるのは、東谷中生の良いところです。「朝読書」は完全に習慣化されています。これを機に、ロコモ体操も習慣化するといいですね。